丈夫为何没性欲

　　在心理治疗中心担任客串医生期间，接受过不少已婚男人的咨询。他们的一个

共同焦虑是：为什么对性爱不再像度蜜月时那么富有激情，有时甚至感到索然寡味

像完成某种任务一样。

　　也有不少女性诉苦说，自己丈夫有点「反常」，「好景不再」。甚至直接了当

地问「他到底是爱上了别人，还是患了阳痿？」

　　为什么年轻健康的已婚男子对做爱丧失了兴趣呢？一位想报考博士学位的学生

在与我们交谈时说，他把性生活也当作一项「作业」去完成。他的研究工作很繁重

，又要准备考试，面对竞争，天天都要保持一种激昂的斗志回家后，又要做一个很

「主动的男人」。

　　因此，他感到很累，身心俱疲，渐渐地对性生活失去了兴趣。另一位先生埋怨

说，他的太太对性生活过于积极主动，反而浇灭了他原有的征服欲与热情，对此他

感到不知所措。大部份男子则是因为对婚后性欲不可避免的减退而感到不安。于是

常常躲避性生活，由原先的兴趣渐渐转化为一种负担

　　对此，首先要承认问题的存在；再就是明确告诉他们，没病；最后指出问题的

关键是心理调节上存在偏差，有某些模糊或错误认识。为摆脱性生活的困境，要做

到以下几点：

　　１、做爱次数没有规定标准。

　　就是说，性生活的位置要摆正。对某些夫妻而言每月做爱一次效果较好，双方

也满足。而有的人可能一周做五次爱才觉得满足这是个体差异，不可强求一律。只

要双方以诚相见，明白说出自己的感受，就会协调一致，不会彼此乱猜忌，否则就

会形成恶性循环。

　　不少男士是以「次数」来衡量自己的性能力。实际上，性生活的质量更为重要

。打破这种迷信，就不会产生焦虑了。

　　２、感性接触不一定就是性行为。

　　男子普遍认为两性接触就必须含性交行为这是错误的。性生活包含许多方面，

不一定每次都要伴有性交产生的兴奋。女人最清楚这样一个事实、：只要有某种体

贴感就足够了。就是说，当妻子主动拥抱你时，不一定非要求你「动真格的」，也

许她只想寻找一种温馨的感觉而已。

　　３、有计划地进行。

　　做爱也应有所计划，只有这样夫妻间才能有默契配合，其实，两人订性生活计

划，也是一种很感性的享受。比如，有位先生就埋怨说我老婆通常喜欢在做完家务

事，等孩子入睡后做爱，而我恰恰在此时提不起精神来。结果性不逢时，彼此不欢

而睡。可见订「计划」很重要。

　　４、玩点浪漫花样。

　　夫妻两人单独一起时，可以点起蜡烛吃晚饭；或者两人腿盖毛毯，在阳台上看

月亮聊天，重温初恋柔情……现在不少夫妻还时兴一种情人做爱方式」，即不时地

到宾馆去过夜。以一种休闲的方式享受性生活，心情往往特别轻松，既可淡化压力

，又可增进夫妻间的亲密度。

　　爱没有固定的方程式，性生活也一样。请记住，创造本身就很快乐。还有一点

，世上没有最好的方式，只有适合你的方式。